{"id":3137,"date":"2023-01-14T19:28:33","date_gmt":"2023-01-14T16:28:33","guid":{"rendered":"http:\/\/thailand-trip.org\/volneniy-net-ili-kak-legko-perenesti-perelet"},"modified":"2023-01-14T19:28:33","modified_gmt":"2023-01-14T16:28:33","slug":"volneniy-net-ili-kak-legko-perenesti-perelet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/volneniy-net-ili-kak-legko-perenesti-perelet","title":{"rendered":"Worry.net, oder wie man einfach einen Flug nehmen kann"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/volneniy-net-ili-kak-legko-perenesti-perelet-1.jpg\" class=\"alignleft\" alt=\"Worry.net, oder wie man einfach einen Flug nehmen kann\" title=\"Worry.net, oder wie man einfach einen Flug nehmen kann\" \/><span>Worry.net, oder wie man einfach einen Flug nehmen kann<\/span> Sie sind dabei, einen Flug anzutreten. Vielleicht ist es Ihr erster Flug \u00fcberhaupt. F\u00fcr einige ist das wahrscheinlich nichts Neues, aber die meisten Menschen freuen sich auf den Flug. Mit dem Flugzeug zu fliegen ist sehr bequem, denn es ist die beste M\u00f6glichkeit, kostbare Zeit zu sparen, vor allem im Urlaub. Flugzeuge starten im Minutentakt aus der ganzen Welt und bringen die Passagiere schnell an jeden Ort der Welt.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich steht der menschliche K\u00f6rper w\u00e4hrend eines Fluges unter einem gewissen Stress, und um diesen zu minimieren, m\u00fcssen Sie sich auf den Flug vorbereiten.<\/p>\n<p> Viele Menschen haben einen psychologischen Grund f\u00fcr ihre Flugangst: H\u00f6henangst. Sie m\u00fcssen versuchen, sich in eine positive Stimmung zu versetzen und sich einzureden, dass der Flug perfekt verlaufen wird und Sie vielleicht noch nicht einmal an Ihrem Zielort sind, bevor Sie es merken. Stellen Sie sich vor, wie Sie sich entspannen, ein Sonnenbad nehmen, schwimmen gehen oder Sehensw\u00fcrdigkeiten besichtigen, mit Freunden zusammen sind usw. Sie k\u00f6nnen eine Ikone Ihres Heiligen oder eines anderen Heiligen mitnehmen, wenn Sie auf Reisen gehen, um sich zu beruhigen.<\/p>\n<p> Wenn Sie an einer Herz-Kreislauf- oder Hirnerkrankung leiden, sollten Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen und sich erkundigen, ob ein Flug f\u00fcr Sie sicher ist. Ihr Arzt wird Ihren Zustand beurteilen und Ihnen, falls Sie fliegen k\u00f6nnen, Ratschl\u00e4ge f\u00fcr das weitere Vorgehen geben - er wird Ihnen Tabletten und Medikamente verschreiben. Personen, die eine schwere Krankheit wie einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall oder eine komplizierte Operation erlitten haben oder an Asthma bronchiale oder Krebs leiden, sollten in Erw\u00e4gung ziehen, ein anderes Verkehrsmittel zu benutzen. <\/p>\n<p> Wenn Sie w\u00e4hrend eines Fluges seekrank werden, sollten Sie sich mit Medikamenten gegen Seekrankheit (Tabletten, spezielle Armb\u00e4nder usw.) versorgen, damit die Reise nicht zu einem Albtraum wird. Es ist eine gute Idee, Lutscher oder Kaugummi mitzunehmen, damit die Ohren nicht verstopft werden. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/volneniy-net-ili-kak-legko-perenesti-perelet-2.jpg\" class=\"alignright\" alt=\"Worry.net, oder wie man einfach einen Flug nehmen kann\" title=\"Worry.net, oder wie man einfach einen Flug nehmen kann\" \/><span>Worry.net, oder wie man einfach einen Flug nehmen kann<\/span> Sie sollten vor dem Flug nicht zu viel essen; besser ist ein leichter Snack, um \u00dcbelkeit und Unwohlsein zu vermeiden. Auf S\u00fc\u00dfigkeiten, Tee, Kaffee und kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke sollte vor und w\u00e4hrend des Fluges verzichtet werden. Nehmen Sie am besten Wasser oder Saft mit an Bord und trinken Sie reichlich davon, da die Luft in der Kabine sehr trocken ist. Nehmen Sie am besten B\u00fccher, Zeitschriften, Zeitungen mit, h\u00f6ren Sie Musik oder lesen Sie w\u00e4hrend des Fluges. <\/p>\n<p> Da Ihre F\u00fc\u00dfe w\u00e4hrend des Fluges steif werden k\u00f6nnen, sollten Sie die Schuhe, die Sie tragen, ausziehen oder zumindest die Schn\u00fcrsenkel lockern, um den Komfort zu erh\u00f6hen.<\/p>\n<p> Sie k\u00f6nnen vor dem Flug ein Beruhigungsmittel einnehmen, damit Sie nicht nerv\u00f6s werden oder Ihre Familie oder Freunde nerv\u00f6s machen. Im Flugzeug sollte man versuchen zu schlafen, damit einem die Reise nicht zu lang vorkommt.<\/p>\n<p> Genie\u00dfen Sie Ihren Flug!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.net \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0435\u0442 \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0435\u0442. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0435\u0442. \u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430. \u041b\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0430\u0433\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430. \u0421\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u044b \u0432\u0437\u043b\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0436\u0435\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 &hellip;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3135,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[47],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3137"}],"collection":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3137"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3137\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}