{"id":3389,"date":"2023-01-14T19:44:43","date_gmt":"2023-01-14T16:44:43","guid":{"rendered":"http:\/\/thailand-trip.org\/izbavlyaemsya-ot-morskoy-bolezni"},"modified":"2023-01-14T19:44:43","modified_gmt":"2023-01-14T16:44:43","slug":"izbavlyaemsya-ot-morskoy-bolezni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/izbavlyaemsya-ot-morskoy-bolezni","title":{"rendered":"Wie man die Seekrankheit loswird"},"content":{"rendered":"
\"Wie<\/div>\n

Die Reise kann zu einer echten Tortur werden. Dies gilt insbesondere f\u00fcr See- und Flusskreuzfahrten. Gerade auf solchen Reisen werden Menschen seekrank. Die Symptome sind leicht zu erkennen: Erbrechen, \u00dcbelkeit, Magenprobleme und so weiter. Einige Experten sind beruhigt, wenn sie sagen, dass selbst Seeleute mit dieser Krankheit konfrontiert sind. Das macht es aber nicht besser. Wenn Sie wissen, dass Sie der Seekrankheit ausgesetzt sein k\u00f6nnten, sollten Sie im Vorfeld nach M\u00f6glichkeiten suchen, diese zu vermeiden oder zu lindern. <\/p>\n

1. medikamente <\/b><\/span>
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In der modernen Pharmazie gibt es viele Medikamente, die die Symptome der Seekrankheit lindern oder ganz vermeiden helfen. Dabei handelt es sich nicht unbedingt um Pillen. Sie ist jetzt auch als Patch erh\u00e4ltlich. W\u00e4hlen Sie diejenige, die Sie am liebsten benutzen. <\/p>\n

2. Brieftasche. <\/b><\/span>
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Ein spezielles Armband kann Sie vor der Seekrankheit bewahren. Sie betrifft den Nerv, der sich am Handgelenk befindet. <\/p>\n

\"Wie<\/div>\n

3. fl\u00fcssig. <\/b><\/span>
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Es gibt die Meinung, dass viel Trinken gegen \u00dcbelkeit helfen kann. Denken Sie daran, dass diese Regel nicht f\u00fcr alkoholische Getr\u00e4nke gilt, die den gegenteiligen Effekt haben k\u00f6nnen. <\/p>\n

4. Leichte Mahlzeiten. <\/b><\/span>
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Einigen Experten zufolge kann eine kleine Menge leichter Kost vor einer Reise nicht nur verj\u00fcngend wirken, sondern auch helfen, die Seekrankheit zu bek\u00e4mpfen. Das Wichtigste ist, dass das Essen nicht fettig, scharf oder \u00fcberm\u00e4\u00dfig gew\u00fcrzt sein darf. Am besten eignen sich Porridge, Cracker oder Brot. <\/p>\n

5. Ein definierter Ort. <\/b><\/span>
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Sie sollten sich bewusst sein, dass das Schaukeln in der Mitte des Decks am wenigsten sp\u00fcrbar ist. Bei \u00dcbelkeit sollten Sie daher dort bleiben und den Bug oder das Unterdeck des Schiffes meiden. <\/p>\n

\"Wie<\/div>\n

6. Lutscher. <\/b><\/span>
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Diese Tatsache ist wahrscheinlich jedem bekannt. Es sind die Lutscher, die fast jedem helfen k\u00f6nnen. <\/p>\n

7. Tiefes Atmen. <\/b><\/span>
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Die richtige Atemtechnik hilft Ihnen, das Gef\u00fchl von \u00dcbelkeit und Erbrechen zu vermeiden. Sie sollten wissen, dass Sie in die Ferne schauen sollten, ohne auf sich bewegende Objekte zu achten. <\/p>\n

8. Entspannung. <\/b><\/span>
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Wenn Sie Symptome der Seekrankheit versp\u00fcren, m\u00fcssen Sie nicht \u00fcber\u00e4ngstlich sein. Versuchen Sie, eine entspannte und bequeme K\u00f6rperhaltung einzunehmen. Bewegen Sie sich nicht, um Schwindel zu vermeiden. Verhalten Sie sich ruhig und seien Sie nicht nerv\u00f6s. <\/p>\n

Wenn Sie sich im Voraus Gedanken dar\u00fcber machen, wie Sie sich bei einer Fahrt auf dem Wasser verhalten, k\u00f6nnen Sie die Seekrankheit loswerden und einen unvergesslichen Urlaub erleben.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ihre kann zu einer echten Folter werden. Dies gilt insbesondere f\u00fcr See- oder Flusskreuzfahrten. Bei diesen Arten von Reisen werden Menschen seekrank. Seine Symptome sind leicht zu erkennen: Erbrechen, \u00dcbelkeit, Magenprobleme und so weiter. Einige Experten sind beruhigend, wenn sie sagen, dass sogar Segler von dieser Krankheit betroffen sind. Das macht es uns aber nicht leichter. Wenn Sie \u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3386,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[47],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3389"}],"collection":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3389"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3389\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3386"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}