{"id":4986,"date":"2023-01-16T12:18:45","date_gmt":"2023-01-16T09:18:45","guid":{"rendered":"http:\/\/thailand-trip.org\/tajskij-boks-i-sepak-takro-2"},"modified":"2023-01-26T12:55:44","modified_gmt":"2023-01-26T09:55:44","slug":"tajskij-boks-i-sepak-takro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/tajskij-boks-i-sepak-takro","title":{"rendered":"Thaiboxen und Sepak Takro - Schulen, Geschichte und Gegenwart"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5457\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3452342346643.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/thailand-trip.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3452342346643.jpg 1200w, https:\/\/thailand-trip.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3452342346643-300x200.jpg 300w, https:\/\/thailand-trip.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3452342346643-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/thailand-trip.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3452342346643-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Thaiboxen oder Muay Thai ist eine alte Kampfsportart. Im Laufe der Jahrhunderte hat es sich aus verschiedenen Lehren laotischer, burmesischer, kambodschanischer und thail\u00e4ndischer Kampfschulen zu einem Ganzen geformt. Diese Art der Kampfkunst ist auch als \"die Kunst der 8 K\u00f6rperteile\" bekannt. Im Allgemeinen ist das Spektakel dem Kickboxen sehr \u00e4hnlich und unterscheidet sich von diesem nur durch die zus\u00e4tzlichen Schl\u00e4ge, die in diesem Sport nicht verboten sind.<\/p>\n<div class=\"content-list\">\n<p><strong>Inhalt:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li class=\"top\"><a href=\"#h2_1\">Geschichte des Thaiboxens<\/a><\/li>\n<li class=\"top\"><a href=\"#h2_2\">Wo wird Thai-Boxen unterrichtet?<\/a><\/li>\n<li class=\"top\"><a href=\"#h2_3\">Kosten f\u00fcr den Unterricht<\/a><\/li>\n<li class=\"top\"><a href=\"#h3_4\">Sepak Takro<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der Kampf besteht in der Regel aus f\u00fcnf Runden von jeweils etwa drei Minuten Dauer. Ein exotischer ritueller Tanz ist ein fester Bestandteil eines jeden Kampfes. Das Wai-Kru-Gebet geht immer der Hauptschlacht voraus. Diese Aktion findet in der Ecke des Marktplatzes statt, wobei traditionelle Musik den Rhythmus des Kampfes bestimmt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diese Ger\u00e4usche sollen Sie von unn\u00f6tigen Gedanken ablenken und Ihnen erm\u00f6glichen, sich auf den Kampf zu konzentrieren. Muay ist im Vergleich zum herk\u00f6mmlichen Boxen viel dynamischer und h\u00e4rter.<\/p>\n<div id=\"attachment_2390\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 680px;\">\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2390 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/muai_tai.png\" alt=\"Thai-Boxen\" width=\"670\" height=\"407\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Muay Thai ist als der gewaltt\u00e4tigste Sport bekannt.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ringerringe gibt es in fast jeder Provinz, aber die wichtigsten Stadien befinden sich nach wie vor in Bangkok, der thail\u00e4ndischen Hauptstadt. Auch in Phuket, Samui und Pattaya gibt es Orte f\u00fcr professionelles Wrestling. Die dort stattfindenden K\u00e4mpfe ziehen viele Touristen an.<\/p>\n<h2 id=\"h2_1\" style=\"text-align: center;\">Geschichte des Thaiboxens<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muay Thai wurde bereits in der Antike gegr\u00fcndet. Im Allgemeinen bedeutet der Begriff nicht nur die moderne Bezeichnung f\u00fcr Boxen, sondern vereint auch alle alten thail\u00e4ndischen Kampfk\u00fcnste. Es wird angenommen, dass das Muay Thai Boxen aus Angkor, einem der alten Khmer-Reiche, nach Siam kam. Es gibt jedoch keine genauen Daten dar\u00fcber, da die vorhandenen historischen Aufzeichnungen aus alten Zeiten von den Burmesen zerst\u00f6rt wurden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es gibt jedoch noch Felsreliefs, die die alte Kampfkunst \"Kbah Kun Boran Khmer\" darstellen. Dieses ber\u00fchmte Kampfsystem war ein einfacher Kampf mit blo\u00dfen H\u00e4nden. Damals wurde der Faustkampf nicht in Schulen gelehrt, sondern in Gemeinschaften, von M\u00f6nchen.<\/p>\n<div id=\"attachment_2400\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 680px;\">\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2400 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/historie-muay-thai.png\" alt=\"Muay Thai Geschichte\" width=\"670\" height=\"404\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Das in den Fels gehauene Flachrelief.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muay Boran war nicht nur eine Methode der Selbstverteidigung, sondern auch eine besondere Art der Unterhaltung. Die K\u00e4mpfe wurden vor den Augen zahlreicher bewundernder Zuschauer ausgetragen, und das einfache System des Faustkampfes wurde immer komplizierter. In einer bestimmten Phase der Entwicklung der Kampfkunst begannen die K\u00e4mpfer, Hanfseile zu verwenden, um ihre F\u00e4uste aufzurollen. Dies sch\u00fctzte sie und erh\u00f6hte manchmal ihre Siegchancen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Viele bezweifelten die Fairness dieser Methode, da es hie\u00df, die K\u00e4mpfer w\u00fcrden in Leim getaucht und dann in Glasscherben oder Muscheln, die um die Seile gewickelt wurden. Auf diese Weise wurden die H\u00e4nde der K\u00e4mpfer zu einer wirklich gef\u00e4hrlichen Waffe.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aber selbst wenn so etwas praktiziert wurde, war es sehr selten, und meistens nicht in sportlichen K\u00e4mpfen, sondern in echten Schlachten.<\/p>\n<div id=\"attachment_2398\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 680px;\">\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2398 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/taiskiy_box.png\" alt=\"Thai-K\u00e4mpferin\" width=\"670\" height=\"394\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Ein Muay-Thai-Meister setzt alle Teile seines K\u00f6rpers als Waffe ein.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">W\u00e4hrend sie anfangs vor allem beim einfachen Volk beliebt war, verbreitete sie sich schlie\u00dflich auch in der Oberschicht. K\u00e4mpfer wurden in k\u00f6nigliche Pal\u00e4ste eingeladen, um nicht nur die k\u00f6nigliche Garde, sondern auch Adlige zu trainieren. Die k\u00f6niglichen Boxer, die am thail\u00e4ndischen Hof dienten, begannen die Titel zu tragen <em>\"Muay Luang\"<\/em>und die k\u00f6nigliche Garnison erhielt den Namen <em>\"Crom Nak Muay\".<\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die n\u00e4chste Stufe in der Entwicklung dieser Kampfkunst wurde w\u00e4hrend der Herrschaft von Khun Luang Sorask erreicht. Er war dem Sport sehr zugetan und nahm selbst an K\u00e4mpfen teil, wobei er sich vorher verkleidete, um auf Messen und Wettk\u00e4mpfen nicht erkannt zu werden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die Entwicklung des Thaiboxens erreichte ihren H\u00f6hepunkt w\u00e4hrend der Herrschaft von K\u00f6nig Rama dem F\u00fcnften in Thailand. Wie sein Vorg\u00e4nger interessierte er sich f\u00fcr Kampfsportarten. Da es w\u00e4hrend Ramas Herrschaft keine Kriege oder Rebellionen gab, entwickelte sich Muay als Kunstform.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Nach thail\u00e4ndischer Tradition war es Frauen verboten, im Ring zu stehen. Man glaubte, dass ihre Anwesenheit einem K\u00e4mpfer die Kraft nahm und ihn verwundbar machte.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts lernten die Thais die klassische moderne Form des Boxens kennen. Zu dieser Zeit wurden die Regeln des Thaiboxens \u00fcberarbeitet. Die Regeln wurden angepasst, mehrere Techniken, die nach der Regel\u00e4nderung in der Praxis nicht mehr anwendbar waren, verschwanden, und vor allem wurden schlie\u00dflich vier Hauptstile des modernen Thaiboxens festgelegt:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">Korat (eine Art des Boxens, bei der die Schl\u00e4ge mit den H\u00e4nden im Vordergrund stehen);<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Muay Tasao (mit einem schnellen Kampfsystem);<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Chaya (der Hauptunterschied ist der besondere St\u00e4nder);<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Lopburi (mit verbesserten Bewegungstechniken).<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es gibt zwei Hauptstile der Boxtechnik: harter Kampf <em>\"Muay Lak\".<\/em> und ein eleganter Kampf <em>\"Muay Kieu\".<\/em>. Die erste Art des Kampfes zeichnet sich durch einen festen Stand, eine solide Verteidigung und starke Schl\u00e4ge aus, die den Gegner zu Boden bringen. Die zweite Technik zeichnet sich durch scharfe Bewegungen und den Einsatz von Seitentritten aus.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Im Laufe der Zeit ist einiges an Wissen \u00fcber das K\u00e4mpfen verloren gegangen, aber es gibt immer noch eine ganze Reihe von Techniken, die Anf\u00e4ngern in Thailand in speziellen Clubs und Schulen von erfahrenen Meistern vermittelt werden.<\/p>\n<h2 id=\"h2_2\" style=\"text-align: center;\">Wo wird Thai-Boxen unterrichtet?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sie k\u00f6nnen mit jeder k\u00f6rperlichen Verfassung mit dem Thaiboxen beginnen. \u00dcberall in Thailand gibt es Trainingslager, in denen Sportler aus der ganzen Welt trainieren. Das Hauptargument bei der Wahl eines Trainingslagers sollte nicht die Verf\u00fcgbarkeit einer gro\u00dfen Anzahl von Ausr\u00fcstungsgegenst\u00e4nden sein, sondern die Erfahrung und die F\u00e4higkeiten des Trainers, der in der Regel ein thail\u00e4ndischer K\u00e4mpfer ist, der nicht mehr an Wettk\u00e4mpfen teilnimmt.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Das Thaiboxen wird nicht nur von M\u00e4nnern praktiziert, sondern auch vom weiblichen Geschlecht, dessen Technik ebenso spektakul\u00e4r ist wie die der M\u00e4nner.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eines der beliebtesten nordthail\u00e4ndischen Trainingslager ist die Chai Yai School. Dort werden seit mehr als 30 Jahren wahre Meister der Kunst herangezogen. Ein weiteres bew\u00e4hrtes Zentrum ist Tim Quest. \u00c4hnlich wie Golden Glory (ein Zentrum in Pattaya) ist das Fitnessstudio in Thailand nicht nur ein Ort f\u00fcr das Training von Anf\u00e4ngern, sondern auch eine Schule f\u00fcr das Training professioneller K-1- und MMA-K\u00e4mpfer aus Amerika und Europa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ein weiteres Lager in Phuket - <em>\"Drache\"<\/em>. Ebenfalls am Rande der Stadt Chalong, die ebenfalls zu Phuket geh\u00f6rt, befindet sich <em>\"Tiger\"<\/em> - das ber\u00fchmte MMA- und Thaibox-Camp.<\/p>\n<div id=\"attachment_2394\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 680px;\">\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2394 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/camp_tiger.png\" alt=\"camp_tiger\" width=\"670\" height=\"397\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Tiger ist ein bekanntes MMA- und Thaibox-Camp.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aber der beste Ort, um Muay Thai wirklich zu lernen, ist Bangkok. In den Camps dort wird der Kampf ernst genommen, so dass auch die Touristen auf dem gleichen Niveau wie die Thais trainiert werden. Bei russischsprachigen Touristen sehr beliebt sind Schulen in Strandn\u00e4he, in Touristenst\u00e4dten wie Pattaya oder Phuket.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 13pt;\"><strong>Ausbildungslager in Thailand<\/strong><\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/embed?mid=zII1rjh9OBF0.kvdLhgxq3tOw&amp;hl=en_US\" width=\"670\" height=\"400\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ansonsten sind alle Muay Thai Schulen in Thailand einander \u00e4hnlich. Die K\u00e4mpfer werden je nach Niveau in Gruppen eingeteilt: Anf\u00e4nger, erfahrenere Athleten, Meister und, in einer separaten Gruppe, diejenigen, die f\u00fcr das Camp an professionellen Wettk\u00e4mpfen teilnehmen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Das Training beginnt in der Regel mit einer Aufw\u00e4rmphase, zu der auch das Laufen geh\u00f6rt. Danach folgt ein Techniktraining, gefolgt von einer Schlageinheit an Sands\u00e4cken oder Pads. Der Prozess endet mit ein paar Minuten Joggen, Liegest\u00fctzen und Bauchtraining. An drei Tagen in der Woche, mittwochs, freitags und montags, k\u00f6nnen Sie auch am Sparring teilnehmen. Gegen einen Aufpreis k\u00f6nnen Sie auch ein pers\u00f6nliches Training vereinbaren.<\/p>\n<h2 id=\"h2_3\" style=\"text-align: center;\">Kosten f\u00fcr den Unterricht<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die Preise f\u00fcr Thaiboxkurse in den Schulen des K\u00f6nigreichs reichen von sehr niedrig (und manchmal sogar kostenlos) bis hin zu teuer, mit Kosten von mehreren zehntausend Baht pro Monat. Der nationale Durchschnittspreis liegt bei 10.000 Baht. Nur diejenigen, die es sich leisten k\u00f6nnen, kostenlos zu boxen, repr\u00e4sentieren die Schule, in der sie trainieren, und ein Teil ihrer Einnahmen geht an das Camp. F\u00fcr Ausl\u00e4nder ist dies in der Regel keine geeignete Option.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ein Training in einem regul\u00e4ren Fitnessstudio mit guter Ausstattung und Unterkunft kostet um die 30.000 Baht. Touristen ziehen es jedoch in der Regel vor, wochen- oder tageweise zu zahlen, nur f\u00fcr die Kurse, die sie besuchen.<\/p>\n<div id=\"attachment_2408\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 680px;\">\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2408 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/traning.png\" alt=\"Ausbildung\" width=\"670\" height=\"402\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Alles beginnt mit der Ausbildung.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Heute gibt es in Thailand \u00fcber 10.000 Menschen, die professionell boxen, und \u00fcber 120.000, die es auf Amateurebene tun.<\/p>\n<h3 id=\"h3_4\" style=\"text-align: center;\">Sepak Takro<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eine weitere, ebenso beliebte thail\u00e4ndische Sportart ist Takro. Das Spiel hat \u00e4hnliche Regeln wie Volleyball, aber bei Takro darf man den Ball nur mit dem Kopf, der Brust, den Knien und den F\u00fc\u00dfen ber\u00fchren. Der Ball ist kein gew\u00f6hnlicher Ball, sondern ein aus Rattan geflochtener Ball. Der Name des Spiels bedeutet w\u00f6rtlich \u00fcbersetzt \"den gewebten Ball treten\".<\/p>\n<div id=\"attachment_2403\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 680px;\">\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2403 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/sepak_takraw_ball.png\" alt=\"sepak takro\" width=\"670\" height=\"396\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Sepak-Takro-Ball.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Den beteiligten Spielern geht es meist nicht so sehr um den Sieg, sondern vielmehr darum, ihr K\u00f6nnen mit verschiedenen Pirouetten zu zeigen. Die Zuschauer sind immer wieder erstaunt \u00fcber die akrobatischen Bewegungen und schnellen Reaktionen der Spieler. Das Spiel wird zwischen Mannschaften auf einem Feld von der Gr\u00f6\u00dfe eines Badmintonfeldes ausgetragen. Jedes Team besteht aus f\u00fcnf Spielern: drei auf dem Platz und zwei in der Reserve.<\/p>\n<div id=\"attachment_2404\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 680px;\">\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2404 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/sepak_takraw_thailand.png\" alt=\"Sepak-Takro\" width=\"670\" height=\"401\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Sepak-Tarko ist eine beliebte Sportart in S\u00fcdostasien.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die Geschichte des Spiels ist vielleicht noch \u00e4lter als die Geschichte des Thaiboxens. Im Tempel des Smaragdbuddhas in Thailand findet man sogar Wandmalereien, auf denen ein Rudel Affen zu sehen ist, die zusammen mit einem der Hindug\u00f6tter Sepaktakro spielen. Das Spiel wurde im neunten Jahrhundert in Thailand und Malaysia entwickelt.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"> Die Thail\u00e4nder waren die ersten, die Takro spielten, und die Malaien waren die ersten, die das Spiel zu einem professionellen Sport machten.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Urspr\u00fcnglich war in der Mitte des Spielfelds kein Netz gespannt, um Takro zu spielen. Diese Regel kam erst im 19. Jahrhundert auf. Seitdem finden offizielle Takro-Wettbewerbe statt. Im n\u00e4chsten Jahrhundert verbreitete sich das Spiel allm\u00e4hlich in ganz S\u00fcdostasien. In Thailand wurde ein Weltturnier organisiert, bei dem die Mannschaften seither jedes Jahr um den K\u00f6nigspokal k\u00e4mpfen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0422\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043a\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043c\u0443\u0430\u0439 \u0442\u0430\u0439\u00bb, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0431\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0417\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043a\u0430 \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0430\u043e\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0431\u0438\u0440\u043c\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043c\u0431\u043e\u0434\u0436\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0431\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u00ab\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e 8 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0430\u00bb. \u0412 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0437\u0440\u0435\u043b\u0438\u0449\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u043a\u0431\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0433, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c &hellip;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":5457,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[52],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4986"}],"collection":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4986"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4986\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4986"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4986"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thailand-trip.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4986"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}