![\"Rishikesh,](\"\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/india-1042098_1280.jpg\")
\nRishikesh \u00e8 una piccola citt\u00e0 nello stato settentrionale dell'Uttarakhand in India, pittorescamente situata dove il fiume Gange scorre dalle montagne himalayane. Se sei stanco della vita frenetica e vuoi trascorrere qualche giorno in un'atmosfera rilassata, allora Rishikesh \u00e8 uno dei posti migliori di tutta l'India.<\/p>\n
Rishikesh ha tre caratteristiche sorprendenti: il bellissimo fiume Gange, le montagne dell'Himalaya e le giungle del Rajaji National Park. Rishikesh \u00e8 un campo base ideale per esplorare la maestosit\u00e0 delle montagne e conquistare il fiume Gange, questo luogo \u00e8 diventato il centro dello yoga e la "Mecca indiana" per i pellegrini. Rishikesh ispira e aiuta costantemente le persone che cercano pace e una vita senza stress.<\/p>\n
I principali luoghi da visitare non si trovano nel centro cittadino, ma sono concentrati in periferia. Il cuore di Rishikesh sono le due passerelle sospese Lakshman Jhula e Ram Jhula. \u00c8 qui che si trova l'intera infrastruttura turistica: hotel, caff\u00e8, ashram, templi, centri yoga, negozi di souvenir e negozi.<\/p>\n
Tali regole si applicano a molti luoghi in India, ma Rishikesh \u00e8 una popolare citt\u00e0 turistica e alcune restrizioni hanno perso da tempo la loro rilevanza. Ad esempio, nel menu di diversi caff\u00e8 sono apparsi piatti a base di uova e piatti della cucina russa (borscht, zuppa di cavolo, gnocchi - ma senza carne). I pi\u00f9 intraprendenti vendono illegalmente birra e pollo fritto, controllate con gli autisti di risci\u00f2 la posizione esatta (la password \u00e8 \u201cvoglio pollo e birra\u201d).<\/p>\n
Da marzo a giugno e da settembre a novembre sono i periodi migliori per visitare Rishikesh. La temperatura diurna raggiunge +24+29 e di notte non scende al di sotto di +20+23.<\/p>\n
Il picco del freddo si verifica a dicembre e gennaio: durante il giorno l'aria qui si riscalda fino a +20, e di notte la temperatura scende a 0. Venendo qui in inverno, assicurati di portare con te vestiti caldi; si noti inoltre che non tutti gli hotel dispongono di sistemi di riscaldamento. A febbraio fa ancora abbastanza fresco, e la sera soffia un forte vento.<\/p>\n
Qui piove da giugno a settembre, ci sono pochi turisti e i prezzi delle case sono pi\u00f9 bassi rispetto all'alta stagione.<\/p>\n
Lo yoga e la meditazione sono diventate le scienze pi\u00f9 popolari per il trattamento di malattie fisiche, mentali ed emotive, nonch\u00e9 per acquisire forza spirituale. Ci sono molti ashram e centri yoga sulle rive di un fiume di montagna, dove ogni giorno si tengono pratiche, insegnamenti e meditazioni.<\/p>\n
Per entrare nell'ashram gratuito, devi scrivere una lettera in anticipo con la richiesta di riceverti e indicare il motivo del tuo soggiorno. Negli ashram commerciali, una notte costa da 300 rupie, il periodo minimo per il check-in \u00e8 di 5 giorni. Ogni ashram osserva un regime ferreo e ha regole proprie per la permanenza sul territorio: alzarsi presto e andare a letto presto (alle 22.00 le porte di alcuni ashram sono chiuse e se non hai tempo pernotterai per strada); da qualche parte non si pu\u00f2 parlare ed \u00e8 consuetudine rimanere in silenzio durante tutto il soggiorno.<\/p>\n
Anche negli ashram per tutti ogni giorno ci sono lezioni di gruppo di pratiche di yoga e meditazione. Il prezzo per una visita \u00e8 di 100 rupie.<\/p>\n
Ved Niketan Dham (Ved Niketan Ashram) \u00e8 una delle scuole di yoga pi\u00f9 rispettate. Qui vengono create condizioni di vita speciali in modo che i visitatori non siano distratti dal clamore mondano, ma vengano trasformati spiritualmente. Per i residenti dell'ashram, tutte le lezioni sono gratuite. Per i visitatori una lezione coster\u00e0 100 rupie, lo stesso prezzo per una singola cella senza doccia al giorno (\u00e8 meglio prenotare in anticipo). Anche persone di altri ashram vengono qui per lezioni di gruppo.<\/p>\n
Ajatananda Ashram \u00e8 un ashram monastico interreligioso, aperto solo due volte l'anno: da febbraio ad aprile e da ottobre a novembre. Meditazioni e satsang (lezioni) sono offerti gratuitamente, ma qualsiasi donazione \u00e8 accettata in cambio. La caratteristica principale dell'ashram non era un approccio religioso, ma la spiritualit\u00e0.<\/p>\n
Se stai cercando una buona scuola per diventare un insegnante di yoga e completare il corso completo, dai un'occhiata a Shiva Yoga Peeth Ashram. Il costo del corso completo prenotando con 2 mesi di anticipo \u00e8 di 1200 $. Questo prezzo include: 4 settimane di studio intensivo, che inizia alle 6 del mattino e termina con l'ultima meditazione alle 20.30, tre pasti al giorno, pasti vegetariani, sistemazione in camera, guide allo studio e materiali.<\/p>\n
Il paesaggio speciale dell'area montuosa \u00e8 diventato un fattore chiave nella formazione di vari tipi di attivit\u00e0 ricreative attive ed estreme a Rishikesh.<\/p>\n
Ci sono diversi uffici di note aziende a Rishikesh che organizzano tour attivi, ad esempio Red Chilli Adventure o Adventure Rishikesh.<\/p>\n
Rafting: emozionante rafting su un fiume di montagna e rapide tempestose. Le rapide del fiume Gange sono state classificate in diverse classi a seconda del livello di difficolt\u00e0 dalla prima alla VI classe.<\/p>\n
Il percorso orario pi\u00f9 semplice \u00e8 di 9 chilometri (prezzo 600 rupie), il pi\u00f9 lungo e difficile \u00e8 di 35 km. della durata di 5 ore e per l'intera giornata (2000 rupie, il prezzo include assicurazione e snack\/bevande). I turisti vengono portati al punto di partenza del percorso (il campo fluviale si trova a un'ora di macchina a monte di Rishikesh), quindi viene tenuto un briefing sulla sicurezza di 30 minuti e viene preparata l'attrezzatura.<\/p>\n
Kayak - kayak per gli amanti degli sport estremi e delle emozioni. Un tour in kayak per 2 giorni coster\u00e0 7mila rupie, per 4 giorni - 13mila rupie.<\/p>\n
Trekking - escursioni in montagna, la durata minima del tour in Himalaya \u00e8 di 4 giorni, il costo parte da 13mila rupie. Di norma, la societ\u00e0 organizzatrice crea condizioni confortevoli durante il viaggio (trasporto di cose, tre pasti al giorno, organizzazione di un pernottamento in tenda). Ma la condizione pi\u00f9 importante \u00e8 che devi prepararti in anticipo e seriamente per le gite in montagna.<\/p>\n
Bungee Jumping: la piattaforma di salto pi\u00f9 alta dell'India si trova a 25 chilometri da Rishikesh. Fai un salto estremo da un'altezza di 83 metri (circa 273 piedi o 22 piani) a velocit\u00e0 fino a 160 km\/h. e senti la potente scarica di adrenalina.<\/p>\n
28 km. da Rishikesh sull'autostrada Badrinath si trova la grotta di Vashistha, popolare tra gli amanti della meditazione. La grotta non rappresenta alcun interesse dal punto di vista speleologico, ma prende il nome da uno dei sette saggi della cultura ind\u00f9, che qui veniva a meditare.<\/p>\n
Il tempio Kunjapuri Devi si trova a un'altitudine di 1676 m ed \u00e8 uno dei santuari ind\u00f9 pi\u00f9 venerati dell'Uttarakhand. Il tempio dista 27,5 km. da Rishikesh e 11 km. dalla citt\u00e0 di Narendra-nagar. Dalla cima del tempio appare una magnifica vista del possente Himalaya e delle citt\u00e0 sacre di Haridwar e Rishikesh.<\/p>\n
La cascata di Neer Garh dista 9 km. dalla stazione ferroviaria di Rishikesh ea 5 km da Lakshman Jhula. Questa \u00e8 una cascata a due livelli con due vasche: la prima cascata pi\u00f9 piccola si trova a 200 metri dalla strada. Poi dopo 1,2 km. si trova la cascata principale con una grande vasca. La cascata ha due ponti e diversi punti di ristoro. L'ingresso al parco \u00e8 a pagamento, 30 rupie. da una persona.<\/p>\n
Il Parco Nazionale Rajaji dista 25 km. da Rishikesh sul territorio di 820 kmq. Qui vivono circa 500 elefanti, 12 tigri, 250 pantere, 400 specie di uccelli e molti altri animali. Al mattino e alla sera, nel parco viene organizzato un safari in jeep di tre ore attraverso la giungla. Tutti i visitatori del Rajaji National Park devono ottenere un permesso per entrare nel parco. Per i turisti l'ingresso \u00e8 di 600 rupie per tre ore, un safari in jeep da 1500 rupie (\u00e8 meglio prenotare in anticipo). Il parco \u00e8 chiuso durante il monsone.<\/p>\n
L'ashram Maharishi Mahesh Yogi gode di una splendida posizione all'interno del Parco Nazionale Rajaji, affacciato sul fiume Gange. Il leggendario gruppo rock inglese The Beatles ha visitato l'ashram nel 1968 per ricevere una formazione avanzata e imparare la meditazione trascendentale.<\/p>\n
La loro visita ha cambiato la visione del mondo occidentale della spiritualit\u00e0 indiana. Lo yoga e la meditazione stanno diventando una nuova tendenza e Rishikesh \u00e8 il centro dello yoga e della meditazione a livello internazionale. Rishikesh in seguito divenne la capitale mondiale dello yoga. Dopo la morte di Maharishi Mahesh Yoga, l'ashram fu chiuso, il territorio del complesso fu abbandonato. Ufficialmente, l'ingresso \u00e8 vietato qui, ma le persone visitano questo ashram in modo non ufficiale, offrendo denaro al guardiano.<\/p>\n
Situato vicino a Lakshman Jhula, il Tempio di Trayanbakshwar \u00e8 uno dei pi\u00f9 importanti santuari di Rishikesh. Il tempio \u00e8 un edificio di 13 piani con varie divinit\u00e0 ind\u00f9 all'interno. Il tempio fu fondato nel XII secolo ed \u00e8 per lo pi\u00f9 considerato la dimora di Shiva. Dall'ultimo piano del tempio, puoi vedere l'acqua color smeraldo del Gange e una splendida vista panoramica delle pendici dell'Himalaya.<\/p>\n
Nilkant Mahadev dista 12 km. da Rishikesh ed \u00e8 uno dei templi pi\u00f9 famosi, che si trova ad un'altitudine di circa 5500 piedi (926 m.) su una collina attraverso il fiume Gange. Questo tempio \u00e8 molto popolare nel nord dell'India ed \u00e8 diventato un luogo preferito dai turisti religiosi.<\/p>\n
Sulla spiaggia sabbiosa vicino al ponte Ram Jhula ci sono basi di diversi campi tendati, il prezzo al giorno varia tra 800-1500 rupie. Ma se la vita in condizioni spartane \u00e8 completamente poco attraente per te, allora vieni in spiaggia solo per ammirare i dintorni locali e, naturalmente, nuotare nel fiume sacro.<\/p>\n
Piccole aree sabbiose con un ambiente roccioso si estendono lungo tutto il fiume, quindi fermati in qualsiasi spiaggia tu voglia. Ricorda che l'acqua nel fiume, anche con un forte caldo, \u00e8 pi\u00f9 fresca che allo stesso tempo in mare. La sera le compagnie si radunano vicino all'acqua, qualcuno suona strumenti musicali, qualcuno ammira il tramonto. Crea un'atmosfera speciale di unit\u00e0 e<\/p>\n
Ogni giorno sulle rive del fiume si svolge la cerimonia serale di Ganga Arti, che inizia con il canto di bhajan e preghiere. Durante il rito sacro, viene fatta un'offerta: le candele accese vengono calate nell'acqua. Un'azione molto affascinante si svolge nel tempio di Parmat Niketan.<\/p>\n
Rishikesh ha una vasta selezione di alloggi, dalle pensioni molto economiche agli immobili di lusso sulle rive del fiume con vista sulle montagne. Quando pianifichi un viaggio e scegli un posto dove pernottare, fatti guidare dalla stagionalit\u00e0 (non tutti gli hotel hanno il riscaldamento) e prenota una camera in anticipo! Durante l'alta stagione, \u00e8 probabile che trovare una buona sistemazione non sia facile e la ricerca pu\u00f2 richiedere mezza giornata.<\/p>\n
Non ci sono hotel 5* a Rishikesh (il Radisson Blu Hotel 5* pi\u00f9 vicino si trova nella vicina citt\u00e0 di Haridwar); non pi\u00f9 di 15 hotel con 4 * e pi\u00f9 di 200 opzioni per pensioni e campeggi.<\/p>\n
Una notte in una guest house economica ti coster\u00e0 300-500 rupie (il prezzo include la connessione wi-fi gratuita e in alcune opzioni l'aria condizionata). Molti complessi economici sono concentrati nell'area dei ponti sospesi, ma tieni presente che qui \u00e8 piuttosto rumoroso.<\/p>\n
Gli intenditori di comfort e altri servizi apprezzeranno il complesso turistico Aloha On The Ganges con una piscina privata in loco e una buona posizione Una notte all'inizio della stagione avr\u00e0 un costo di 4mila rupie al giorno.<\/p>\n
Se stai sognando una vacanza tranquilla e pacifica, considera l'area di Tapovan, che si trova su una collina, dietro Lakshman Jhula. C'\u00e8 una vasta selezione di alloggi e prezzi ragionevoli.<\/p>\n
La maggior parte dei turisti che visitano lo yoga soggiornano nel pi\u00f9 grande ashram di Rishikesh. Questo \u00e8 Parmath Niketan (area di Ram Jhula). Ci sono circa 1000 camere, un'enorme area verde ben curata ed \u00e8 qui che ogni anno si svolge lo Yoga Festival. Le camere sono semplici e pulite, il prezzo per notte pu\u00f2 raggiungere le 1200 rupie\/camera. Il prezzo include lezioni di yoga 2 volte al giorno.<\/p>\n
Come notato sopra, Rishikesh \u00e8 una citt\u00e0 vegetariana e qui non vengono preparati piatti di carne \/ pesce. Questa \u00e8 una grande opportunit\u00e0 per gustare cibi sani e genuini. Piatti di riso, momo tibetano e hamburger di verdure sono nel menu di ogni bar. Non dimenticare di provare la pasticceria vegana (pasticcini e torte senza uova).<\/p>\n
60's (Cafe Delmar\/Beatles Cafe) si trova nella zona montuosa di Tapovan ed \u00e8 diventato uno dei migliori di Rishikesh. L'atmosfera e lo spirito dei Beatles non si sentono pi\u00f9 come prima, ma l'incredibile vista dalla terrazza sul fiume e sul paesaggio montano \u00e8 rimasta la stessa! \u00c8 sempre pieno di gente e se vedi un tavolo libero, prendilo senza esitazione. Le pareti del caff\u00e8 sono decorate con dischi dei Beatles e sono stati conservati diversi rari oggetti interni degli anni '60. Prova caff\u00e8, frullati e pasta!<\/p>\n
Uno dei famosi Little Buddha Caf\u00e9 con vista sul Gange serve uova e momos (gnocchi tibetani).<\/p>\n
Se sei stanco del trambusto e vuoi bere un caff\u00e8 davvero delizioso, allora il caff\u00e8 Honey Hut \u00e8 il posto perfetto. Camera accogliente arredata in stile europeo con morbidi divani e un piccolo negozio con prodotti di produttori locali. Qui preparano un caff\u00e8 straordinario, a cui viene aggiunto il miele, oltre a deliziosi dessert.<\/p>\n
Dolci dessert sono serviti anche al Pumpernickel German Bakery. Questo \u00e8 un piccolo caff\u00e8 vicino al ponte Lakshman Jhula e al tempio Tera Manzil di fronte. Ci sono anche diversi piatti cinesi, israeliani e messicani nel menu. Il prezzo \u00e8 relativamente pi\u00f9 alto che in altri caff\u00e8, ma il cibo qui \u00e8 molto gustoso.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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