{"id":2232,"date":"2023-01-14T15:48:16","date_gmt":"2023-01-14T12:48:16","guid":{"rendered":"http:\/\/thailand-trip.org\/kak-pravilno-vybrat-razmer-obuvi"},"modified":"2023-01-14T15:48:16","modified_gmt":"2023-01-14T12:48:16","slug":"kak-pravilno-vybrat-razmer-obuvi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thailand-trip.org\/sv\/kak-pravilno-vybrat-razmer-obuvi","title":{"rendered":"Hur v\u00e4ljer man r\u00e4tt skostorlek?"},"content":{"rendered":"

\t\"Hur<\/p>\n

Den huvudsakliga kvaliteten p\u00e5 bra skor \u00e4r komfort. Den som en g\u00e5ng r\u00e5kade g\u00e5 hela dagen i tr\u00e5nga skor kommer att f\u00f6rst\u00e5 och kommer inte att argumentera. Oavsett hur bra paret \u00e4r, om skorna \u00e4r f\u00f6r sm\u00e5 eller f\u00f6r stora, \u00e4r det om\u00f6jligt att b\u00e4ra dem.<\/p>\n

I nya skor eller st\u00f6vlar ska foten vara bekv\u00e4m hela dagen. Obekv\u00e4ma skor orsakar fotsjukdomar: f\u00f6rh\u00e5rdnader, liktornar, leddeformiteter, in\u00e5tv\u00e4xande naglar.<\/p>\n

Hur man v\u00e4ljer r\u00e4tt skor f\u00f6r vuxna<\/h2>\n

Att hitta din skostorlek \u00e4r l\u00e4tt. M\u00e4t fotens l\u00e4ngd och fyllighet, och hitta sedan matchningen i storlekstabellen.<\/p>\n

Vi m\u00e4ter foten korrekt: l\u00e4ngd och fyllighet<\/h3>\n
    \n
  1. Fotl\u00e4ngden kan inte m\u00e4tas i vikt. Det \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndigt att g\u00e5 med all din vikt (inte sittande) p\u00e5 ett tomt pappersark och skissera fotens kontur, h\u00e5ll en penna eller penna strikt vertikalt. Dra sedan parallella linjer l\u00e4ngs de mest utskjutande st\u00e4llena p\u00e5 t\u00e5rna och h\u00e4larna. Avst\u00e5ndet mellan dessa linjer \u00e4r korrekt fotl\u00e4ngd.<\/li>\n
  2. F\u00f6r att best\u00e4mma fotens bredd, eller mer korrekt, fylligheten, m\u00e4ts framsidan av foten vid t\u00e5rna, p\u00e5 det bredaste st\u00e4llet: fr\u00e5n stort\u00e5n till lillt\u00e5n.<\/li>\n<\/ol>\n

    F\u00f6r att k\u00f6pa st\u00f6vlar kan en extra volym av underbenet och fotleden kr\u00e4vas - de m\u00e4ts p\u00e5 den bredaste punkten.<\/p>\n

    M\u00e4tdata avrundas upp\u00e5t till n\u00e4rmaste 0,5 cm. Till exempel, om det blev 23,2 cm, s\u00e5 \u00e4r slutresultatet 23,5 cm.<\/p>\n

    Hur v\u00e4ljer man r\u00e4tt skostorlek om man vet fotens l\u00e4ngd i centimeter? Du m\u00e5ste hitta dina m\u00e5tt i tabellen och se motsvarande storlek i kolumnen. Det finns flera metoder f\u00f6r att markera skor, de vanligaste av dem visas i tabellen.<\/p>\n

    Korrespondenstabell f\u00f6r damskostorlekar<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
    L\u00e4ngd cm<\/strong><\/td>\n21,5<\/strong><\/td>\n22,0<\/strong><\/td>\n22,5<\/strong><\/td>\n23,0<\/strong><\/td>\n23,5<\/strong><\/td>\n24,0<\/strong><\/td>\n24,5<\/strong><\/td>\n25,0<\/strong><\/td>\n25,5<\/strong><\/td>\n26,0<\/strong><\/td>\n26,5<\/strong><\/td>\n27,0<\/strong><\/td>\n27,5<\/strong><\/td>\n28,0<\/strong><\/td>\n28,5<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    Ryssland<\/strong><\/td>\n34<\/td>\n34,5<\/td>\n35<\/td>\n36<\/td>\n36,5<\/td>\n37<\/td>\n37,5<\/td>\n38<\/td>\n39<\/td>\n39,5<\/td>\n40<\/td>\n41<\/td>\n41,5<\/td>\n42<\/td>\n42,5<\/td>\n<\/tr>\n
    Europa<\/strong><\/td>\n35<\/td>\n35,5<\/td>\n36<\/td>\n36,5<\/td>\n37<\/td>\n37,5<\/td>\n38<\/td>\n38,5<\/td>\n39<\/td>\n39,5<\/td>\n40-41<\/td>\n41<\/td>\n41-42<\/td>\n42<\/td>\n42-43<\/td>\n<\/tr>\n
    England<\/strong><\/td>\n3<\/td>\n3,5<\/td>\n4<\/td>\n4,5<\/td>\n5<\/td>\n5,5<\/td>\n6<\/td>\n6,5<\/td>\n7<\/td>\n7,5<\/td>\n8<\/td>\n8,5<\/td>\n9<\/td>\n9,5<\/td>\n10<\/td>\n<\/tr>\n
    USA<\/strong><\/td>\n5<\/td>\n5,5<\/td>\n6<\/td>\n6,5<\/td>\n7<\/td>\n7,5<\/td>\n8<\/td>\n8,5<\/td>\n9<\/td>\n9,5<\/td>\n10<\/td>\n10,5<\/td>\n11<\/td>\n11,5<\/td>\n12<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

     <\/p>\n

    Storlekstabell f\u00f6r herrskor<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
    L\u00e4ngd cm<\/strong><\/td>\n25,0<\/strong><\/td>\n25,5<\/strong><\/td>\n26,0<\/strong><\/td>\n26,5<\/strong><\/td>\n27,0<\/strong><\/td>\n27,5<\/strong><\/td>\n28,0<\/strong><\/td>\n28,5<\/strong><\/td>\n29,0<\/strong><\/td>\n29,5<\/strong><\/td>\n30,0<\/strong><\/td>\n31,0<\/strong><\/td>\n32,0<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    Ryssland<\/strong><\/td>\n39<\/td>\n39,5<\/td>\n40<\/td>\n40,5<\/td>\n41<\/td>\n41,5<\/td>\n42<\/td>\n42,5<\/td>\n43<\/td>\n43,5<\/td>\n44<\/td>\n45<\/td>\n46<\/td>\n<\/tr>\n
    Europa<\/strong><\/td>\n40<\/td>\n40,5<\/td>\n41<\/td>\n41,5<\/td>\n42<\/td>\n42,5<\/td>\n43<\/td>\n43,5<\/td>\n44<\/td>\n44,5<\/td>\n45<\/td>\n46<\/td>\n47<\/td>\n<\/tr>\n
    England<\/strong><\/td>\n6,5<\/td>\n7<\/td>\n7,5<\/td>\n8<\/td>\n8,5<\/td>\n9<\/td>\n9,5<\/td>\n10<\/td>\n10,5<\/td>\n11<\/td>\n11,5<\/td>\n12,5<\/td>\n13,5<\/td>\n<\/tr>\n
    USA<\/strong><\/td>\n7<\/td>\n7,5<\/td>\n8<\/td>\n8,5<\/td>\n9<\/td>\n9,5<\/td>\n10<\/td>\n10,5<\/td>\n11<\/td>\n11,5<\/td>\n12<\/td>\n13<\/td>\n14<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

     <\/p>\n

    F\u00f6r att k\u00f6pa skor p\u00e5 denna webbplats www.elementshop.ru, best\u00e4m l\u00e4mplig storlek fr\u00e5n tabellen.<\/p>\n

    Hur man ber\u00e4knar fotens fullhet<\/h3>\n

    Skotillverkare anger inte alltid fylligheten p\u00e5 f\u00f6rpackningen. Om foten \u00e4r standard, r\u00e4cker det f\u00f6r att k\u00f6pa bekv\u00e4ma skor att veta storleken enligt fotens l\u00e4ngd.<\/p>\n

    Men f\u00f6r personer med \u00f6ver genomsnittet fyllighet i foten kan formeln f\u00f6r att best\u00e4mma benets fyllighet vara anv\u00e4ndbar:<\/p>\n

    B = 0,25 x <\/strong>B - 0,15 x <\/strong>C- <\/strong>A<\/strong><\/p>\n

    W<\/strong> - storlek efter benets fyllighet
    \nP\u00c5 <\/strong>\u2013 fotvolymen vid foten av t\u00e5rna (i mm)
    \nFR\u00c5N<\/strong> \u2013 fotl\u00e4ngd (i mm)
    \nOCH<\/strong> \u2013 fast nummer (17 f\u00f6r m\u00e4n, 16 f\u00f6r kvinnor)<\/p>\n

    R\u00e4kneexempel: 0.25<\/strong> x 230 \u2013 0,15<\/strong> x 250 - 17 = 4 <\/strong>(fullheten av benet \u00e4r 4)<\/p>\n

    Hur man v\u00e4ljer och provar skor f\u00f6r vuxna<\/h3>\n

    Att korrekt ber\u00e4kna storleken p\u00e5 skor \u00e4r viktigt, men detta \u00e4r bara halva striden. F\u00f6r att inte \u00e5ngra ett misslyckat k\u00f6p \u00e4r det b\u00e4ttre att ta h\u00e4nsyn till tipsen om hur man v\u00e4ljer r\u00e4tt skor f\u00f6r en vuxen:<\/p>\n

      \n
    1. Att prova skor, du kan inte rusa. S\u00e4tt p\u00e5 ett nytt par p\u00e5 b\u00e5da f\u00f6tterna, st\u00e4ng dragkedjorna, remmarna, kardborrbandet helt eller knyt sn\u00f6ren. G\u00e5 sedan runt i n\u00e5gra minuter. Se till att skorna inte kl\u00e4mmer n\u00e5gonstans, inte skaver, eller tv\u00e4rtom, inte dinglar f\u00f6r mycket p\u00e5 foten.<\/li>\n
    2. I de r\u00e4tta skorna sitter t\u00e5rna fritt, inte fastkl\u00e4mda, de kan flyttas. Den l\u00e4ngsta t\u00e5n ska inte vila mot t\u00e5n. Ett gap p\u00e5 0,7-1 centimeter i l\u00e4ngd och bredd kr\u00e4vs.<\/li>\n
    3. F\u00f6r spetsiga skor och vinterst\u00f6vlar l\u00e4mnas en st\u00f6rre marginal: i det f\u00f6rsta fallet f\u00f6r komfort, i det andra f\u00f6r varma strumpor.<\/li>\n
    4. F\u00f6rv\u00e4nta dig inte att n\u00e5gon sko kommer att slitas ut med tiden. Sitter endast p\u00e5 benet skor gjorda av h\u00f6gkvalitativt \u00e4kta l\u00e4der och mocka. Men i det h\u00e4r fallet kommer inl\u00e4gget att ta tid och ytterligare anstr\u00e4ngning.<\/li>\n
    5. H\u00e4len ska sitta v\u00e4l fast s\u00e5 att h\u00e4len t\u00e4cker den t\u00e4tt. Annars kommer benet att glida under g\u00e5ng och bli skadad.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"Hur<\/p>\n

      K\u00f6p aldrig skor utan att prova, fokusera bara p\u00e5 storleken. Det h\u00e4nder att v\u00e4nster och h\u00f6ger ben inte \u00e4r exakt likadana. Endast montering kommer att visa vilket par som \u00e4r mest bekv\u00e4ma. Vissa m\u00e4rken \u00e4r "sm\u00e5" eller "stora", det vill s\u00e4ga den faktiska storleken motsvarar inte riktigt den angivna m\u00e4rkningen.<\/p>\n

      S\u00e5 v\u00e4ljer du r\u00e4tt skostorlek f\u00f6r ditt barn<\/h2>\n

      Barns f\u00f6tter beh\u00f6ver s\u00e4rskild uppm\u00e4rksamhet. Barnets fot har \u00e4nnu inte bildats och v\u00e4xer st\u00e4ndigt, s\u00e5 felaktigt utvalda skor kan leda till leddeformitet och d\u00e5lig h\u00e5llning. Barn inser inte alltid att skor orsakar dem obehag, s\u00e5 vuxna m\u00e5ste st\u00e4ndigt \u00f6vervaka detta problem. Hos barn kan foten v\u00e4xa med 1-3 storlekar inom ett \u00e5r.<\/p>\n

      \"S\u00e5<\/p>\n

      Hur man m\u00e4ter ett barns fot<\/h3>\n

      F\u00f6r att m\u00e4ta ett barns fot kan du anv\u00e4nda samma metod som f\u00f6r vuxna: skissera foten med en penna eller tusch p\u00e5 papper. Barnet ska luta sig mot benet fr\u00e5n vilket m\u00e4tningen tas. Sedan m\u00e5ste du m\u00e4ta det resulterande fotm\u00f6nstret p\u00e5 de mest avl\u00e4gsna punkterna i l\u00e4ngd och bredd.<\/p>\n

      N\u00e4r det g\u00e4ller barn \u00e4r det b\u00e4ttre att upprepa proceduren tv\u00e5 g\u00e5nger f\u00f6r att undvika misstag. Det \u00e4r trots allt s\u00e4llsynt att en bebis kan st\u00e5 tyst p\u00e5 plats i en hel minut.<\/p>\n

      \"Hur<\/p>\n

      Vissa f\u00f6r\u00e4ldrar m\u00e4ter inte bara barnets fot, utan klipper ut det skisserade fotavtrycket fr\u00e5n papper och tar det med sig till aff\u00e4ren. Du kan s\u00e4tta ett papperssp\u00e5r i skor och se hur det passar i storlek.<\/p>\n

      Genom att k\u00e4nna till fotens l\u00e4ngd i centimeter, kan storleken p\u00e5 barnets ben hittas i tabellen (f\u00f6r olika m\u00e4rkningssystem).<\/p>\n

      Korrespondenstabell f\u00f6r storlekar p\u00e5 barn- och ton\u00e5rsskor<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
      L\u00e4ngd cm<\/strong><\/td>\nRyssland<\/strong><\/td>\nEuropa<\/strong><\/td>\nEngland<\/strong><\/td>\nUSA<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
      9,5<\/td>\n16<\/td>\n16<\/td>\n0<\/td>\n1<\/td>\n<\/tr>\n
      10<\/td>\n16,5<\/td>\n16,5<\/td>\n0-1<\/td>\n1,2<\/td>\n<\/tr>\n
      10,5<\/td>\n17<\/td>\n17<\/td>\n1<\/td>\n2<\/td>\n<\/tr>\n
      11<\/td>\n18<\/td>\n18<\/td>\n1,5<\/td>\n2,5<\/td>\n<\/tr>\n
      11,5<\/td>\n19<\/td>\n19<\/td>\n2,5<\/td>\n3<\/td>\n<\/tr>\n
      12<\/td>\n19,5<\/td>\n19,5<\/td>\n3<\/td>\n4<\/td>\n<\/tr>\n
      12,5<\/td>\n20<\/td>\n20<\/td>\n4<\/td>\n5<\/td>\n<\/tr>\n
      13<\/td>\n21<\/td>\n21<\/td>\n4,5<\/td>\n5,5<\/td>\n<\/tr>\n
      13,5<\/td>\n22<\/td>\n22<\/td>\n5<\/td>\n6<\/td>\n<\/tr>\n
      14<\/td>\n22,5<\/td>\n22,5<\/td>\n5,5<\/td>\n6,5<\/td>\n<\/tr>\n
      14,5<\/td>\n23<\/td>\n23<\/td>\n6-6,5<\/td>\n7<\/td>\n<\/tr>\n
      15<\/td>\n24<\/td>\n24<\/td>\n7<\/td>\n8<\/td>\n<\/tr>\n
      15,5<\/td>\n25<\/td>\n25<\/td>\n7,5<\/td>\n8,5<\/td>\n<\/tr>\n
      16<\/td>\n25,5<\/td>\n25,5<\/td>\n8<\/td>\n9<\/td>\n<\/tr>\n
      16,5<\/td>\n26<\/td>\n26<\/td>\n8,5<\/td>\n9,5<\/td>\n<\/tr>\n
      17<\/td>\n27<\/td>\n27<\/td>\n9-9,5<\/td>\n10-10,5<\/td>\n<\/tr>\n
      17,5<\/td>\n28<\/td>\n28<\/td>\n10<\/td>\n11<\/td>\n<\/tr>\n
      18<\/td>\n28,5<\/td>\n28,5<\/td>\n10,5<\/td>\n11,5<\/td>\n<\/tr>\n
      18,5<\/td>\n29<\/td>\n29<\/td>\n11<\/td>\n12<\/td>\n<\/tr>\n
      19<\/td>\n30<\/td>\n30<\/td>\n11,5<\/td>\n12,5<\/td>\n<\/tr>\n
      19,5<\/td>\n31<\/td>\n31<\/td>\n12<\/td>\n13<\/td>\n<\/tr>\n
      20<\/td>\n31,5<\/td>\n31,5<\/td>\n12,5<\/td>\n13,5<\/td>\n<\/tr>\n
      20,5<\/td>\n32<\/td>\n32<\/td>\n13<\/td>\n1<\/td>\n<\/tr>\n
      21<\/td>\n33<\/td>\n33<\/td>\n1<\/td>\n1,5-2<\/td>\n<\/tr>\n
      21,5<\/td>\n34<\/td>\n34<\/td>\n1,5<\/td>\n2,5<\/td>\n<\/tr>\n
      22<\/td>\n34,5<\/td>\n34,5<\/td>\n2<\/td>\n3<\/td>\n<\/tr>\n
      22,5<\/td>\n35<\/td>\n35<\/td>\n2,5<\/td>\n3,5<\/td>\n<\/tr>\n
      23<\/td>\n36<\/td>\n36<\/td>\n3-3,5<\/td>\n4-4,5<\/td>\n<\/tr>\n
      23,5<\/td>\n37<\/td>\n37<\/td>\n4<\/td>\n5<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

       <\/p>\n

      Det \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndigt att ta h\u00e4nsyn till n\u00e5gra fler funktioner i urvalet av skor f\u00f6r barn. Anv\u00e4nd tipsen om hur du v\u00e4ljer r\u00e4tt skostorlek f\u00f6r ditt barn:<\/p>\n

        \n
      1. Barn kan ofta inte s\u00e4ga om deras skor \u00e4r tighta eller inte. Ett passande par ska sitta s\u00e5 att bebisen l\u00e4tt kan r\u00f6ra t\u00e5rna. F\u00e4stelement och l\u00e5s ska t\u00e4tt t\u00e4cka benet, men inte kl\u00e4mma.<\/li>\n
      2. Best\u00e5ndet "f\u00f6r tillv\u00e4xt" b\u00f6r inte vara mer \u00e4n 1 centimeter! Ett stort utbud av st\u00f6vlar eller st\u00f6vlar kommer inte att ge den n\u00f6dv\u00e4ndiga fixeringen av benet, vilket \u00e4r mycket traumatiskt. Barn \u00e4r r\u00f6rliga, och lederna och brosket i benet \u00e4r fortfarande ganska mjuka, inte helt formade.<\/li>\n
      3. F\u00f6r en barnfot \u00e4r det viktigt att v\u00e4lja skor med en styv h\u00e4ldisk som h\u00e5ller h\u00e4len p\u00e5 plats. Han ska dock inte kl\u00e4mma h\u00e4len, bara fixa den h\u00e5rt.<\/li>\n
      4. Jaga inte mode och k\u00f6p vackra skor f\u00f6r barn av obekv\u00e4ma material, som lack. Materialet i barnskor ska vara andningsbart, slitstarkt och passa bra till fotens storlek.<\/li>\n<\/ol>\n

        \n