Worry.net, ou comment prendre un vol facilement

Worry.net, ou comment prendre un vol facilementWorry.net, ou comment prendre un vol facilement Vous êtes sur le point de prendre l'avion. C'est peut-être votre tout premier vol. Ce n'est probablement pas nouveau pour certains, mais la plupart des gens vivent l'excitation du vol. Prendre l'avion est très pratique car c'est le meilleur moyen de gagner un temps précieux, surtout pendant les vacances. Des avions décollent toutes les minutes du monde entier et transportent rapidement des passagers partout dans le monde.

Bien sûr, le corps humain subit un certain stress pendant un vol. Pour le minimiser, vous devez donc vous préparer à l'avance.

De nombreuses personnes ont une raison psychologique d'être anxieuses à l'idée de prendre l'avion : la peur des hauteurs. Vous devez essayer de vous mettre d'humeur positive, de vous convaincre que le vol se déroulera parfaitement et que vous ne serez peut-être même pas à destination avant de vous en rendre compte. Vous devez vous imaginer en train de vous détendre, de prendre un bain de soleil, de nager ou de faire du tourisme, de passer du temps avec des amis, etc. Vous pouvez emporter une icône de votre saint ou de tout autre saint avec vous lorsque vous voyagez pour avoir l'esprit tranquille.

Si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire ou cérébrale, vous devriez consulter un médecin bien à l'avance pour savoir si un vol est sans danger pour vous. Votre médecin évaluera votre état et, si vous êtes en mesure de prendre l'avion, il vous donnera les conseils nécessaires - ordonnances et pilules. Les personnes qui ont souffert d'une maladie grave, telle qu'une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou une opération chirurgicale complexe, ou qui souffrent d'asthme bronchique ou d'un cancer, doivent envisager de voyager par un autre moyen de transport.

Si vous avez le mal de mer pendant un vol, vous devez vous munir de médicaments anti-mal de mer (comprimés, bracelets spéciaux, etc.) pour éviter que le voyage ne se transforme en cauchemar. Il est bon de prendre des sucettes ou du chewing-gum pour que vos oreilles ne se bouchent pas.

Worry.net, ou comment prendre un vol facilementWorry.net, ou comment prendre un vol facilement Il ne faut pas trop manger avant le vol ; il est préférable de prendre une collation légère pour éviter d'augmenter les nausées et les malaises. Les sucreries, le thé, le café et les boissons gazeuses sont à éviter avant et pendant le vol. Il est préférable d'emporter de l'eau ou du jus de fruit à bord et d'en boire beaucoup, car l'air de la cabine est très sec. Il est préférable d'emporter des livres, des magazines, des journaux, d'écouter de la musique ou de lire pendant le vol.

Vos pieds peuvent devenir raides pendant le vol, vous pouvez donc enlever les chaussures que vous portez ou au moins desserrer les lacets de celles-ci pour vous offrir un confort supplémentaire.

Vous pouvez prendre un sédatif avant le vol, afin de ne pas être nerveux ou de ne pas rendre votre famille ou vos amis nerveux. Dans l'avion, il est préférable d'essayer de dormir, afin que le voyage ne paraisse pas long.

Profitez de votre vol !

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