Thai boxe e Sepak takro - scuole, storia e modernità

La boxe thailandese, o Muay Thai, è un'antica arte marziale. Nel corso di molti secoli, è stato formato in un unico insieme da diversi insegnamenti delle scuole marziali laotiane, birmane, cambogiane e tailandesi. Questo tipo di arte marziale è anche conosciuta come l'arte delle 8 parti del corpo. In generale, lo spettacolo è molto simile al kickboxing, differendo da esso solo per colpi aggiuntivi, che non sono vietati in questo sport.

La battaglia di solito consiste in cinque round, della durata di circa tre minuti ciascuno. È interessante notare che una parte integrante di ogni battaglia è una danza rituale esotica. La preghiera Wy Kru precede sempre il combattimento principale. Questa azione si svolge proprio nell'angolo del mercato con la musica tradizionale che crea il ritmo della battaglia.

Si ritiene che questi suoni ti permettano di distrarti da pensieri inutili e concentrarti sulla lotta. La Muay, rispetto alla boxe normale, è molto più dinamica e dura.

In quasi tutte le province puoi trovare ring di wrestling, ma allo stesso tempo gli stadi principali si trovano ancora a Bangkok, la capitale della Thailandia. Anche luoghi per battaglie professionali si possono trovare a Phuket, Koh Samui e Pattaya. I combattimenti che si svolgono lì attirano l'attenzione di molti turisti.

Storia della Muay Thai

La Muay Thai esiste fin dai tempi antichi. In generale, questo termine significa non solo il nome moderno della boxe, ma combina tutti gli antichi tipi di arti marziali tailandesi. Si ritiene che la boxe thailandese sia arrivata in Siam da Angkor, uno dei più antichi imperi Khmer. Tuttavia, non ci sono dati esatti su questo, poiché i documenti storici esistenti nei tempi antichi furono distrutti dai birmani.

Ma d'altra parte, sono stati conservati bassorilievi rupestri raffiguranti un'antica arte marziale nota come "Kbakh Kun Boran Khmer". Questo famoso sistema di combattimento era un semplice combattimento a mani nude. A quei tempi, i pugni non venivano insegnati in nessuna scuola, ma nelle comunità, dai monaci.

Muay boran non era solo un modo di autodifesa, ma anche un tipo speciale di intrattenimento. I combattimenti furono organizzati davanti a folle di spettatori ammirati e il semplice sistema di scazzottate divenne gradualmente più complicato. A un certo punto dello sviluppo dell'arte marziale, i combattenti iniziarono a usare corde di canapa per riavvolgere i pugni. Questo li proteggeva e talvolta aumentava le possibilità di vincita.

Molti dubitavano dell'onestà di questo metodo, poiché si diceva che i combattenti avvolti in corde fossero immersi nella colla e poi in vetri rotti o conchiglie. Pertanto, le mani dei partecipanti alla battaglia sono diventate un'arma davvero pericolosa.

Ma, anche se qualcosa del genere veniva praticato, era estremamente raro, e molto spesso non nelle battaglie sportive, ma nelle vere battaglie.

Inizialmente popolare soprattutto tra la gente comune, col tempo si è diffuso tra le classi alte. I combattenti iniziarono ad essere invitati ai palazzi reali, che addestrarono non solo la guardia reale, ma anche i nobili. I pugili reali che prestavano servizio alla corte in Thailandia iniziarono a indossare titoli Muay Luang, e fu nominata la guarnigione reale "Krom Nak Muay".

La fase successiva nello sviluppo di questa arte marziale fu il regno di Khun Luang Soraska. Ha trattato questo sport in modo molto favorevole e, come sapete, ha anche preso parte alle battaglie, cambiando prima i vestiti per non essere riconosciuto alle fiere e alle competizioni.

Lo sviluppo della boxe thailandese raggiunse il suo apogeo durante il regno del re Rama Quinto in Thailandia. Come il suo predecessore, era interessato alle arti marziali. Poiché non ci furono guerre e rivolte durante il regno di Rama, il Muay si sviluppò come arte.

Secondo le tradizioni della Thailandia, alle donne era proibito salire sul ring. Si credeva che la loro presenza togliesse forza al combattente, rendendolo vulnerabile.

All'inizio del ventesimo secolo, i thailandesi furono introdotti alla classica forma moderna di boxe. In questo momento, le regole della boxe thailandese sono state modificate. Le regole sono state adattate, sono scomparse diverse tecniche che, dopo il cambio di regole, non erano più applicabili nella pratica e, cosa più importante, sono stati finalmente identificati quattro stili principali della moderna boxe thailandese:

1. Korat (un tipo di boxe in cui viene posta particolare enfasi sui pugni);
2. Muay Tasao (con un sistema di combattimento veloce);
3. Chaiya (la differenza principale, che è una posizione speciale);
4. Lopburi (con tecnica di movimento migliorata).

Ci sono due stili principali nella tecnica del pugilato: combattimento duro "Muai Lak" e lotta intelligente "Muay Kieu". Il primo tipo di combattimento si distingue per una posizione ferma, una difesa affidabile e forti colpi che abbattono il nemico. La seconda tecnica è caratterizzata da movimenti bruschi e dall'uso di impatti laterali.

Nel corso del tempo, alcune conoscenze sulla lotta sono andate perse, ma ancora, e ora ci sono un numero piuttosto elevato di tecniche che i principianti in Thailandia vengono insegnate in club e scuole speciali da maestri esperti.

Dove si insegna la boxe thailandese?

La boxe thailandese può essere iniziata a qualsiasi livello di forma fisica. Campi di allenamento che ospitano atleti provenienti da tutto il mondo si possono trovare in tutta la Thailandia. L'argomento principale nella scelta di un campo non dovrebbe essere la presenza di una grande quantità di equipaggiamento, ma l'esperienza e le capacità dell'allenatore, che di solito è un combattente thailandese che non partecipa più alle competizioni.

La boxe thailandese è praticata non solo dagli uomini, ma anche dal gentil sesso, la cui tecnica di combattimento non è inferiore in termini di intrattenimento agli uomini.

Uno dei campi di addestramento popolari della Thailandia settentrionale è la scuola Chai Yai. Lì, da più di 30 anni, sono stati allevati veri maestri di quest'arte. Un altro centro collaudato è Tim Quest. Insieme a Golden Glory (un centro situato a Pattaya), la sala in Thailandia è posizionata non solo come luogo per l'addestramento dei principianti, ma anche come scuola per l'addestramento di combattenti professionisti K-1 e MMA dall'America e dall'Europa.

Un altro campo a Phuket - "Drago". Anche alla periferia di Chalong, che è anche a Phuket, si trova Tigre - il famoso campo di MMA e boxe thailandese.

Ma il posto migliore per imparare davvero la Muay Thai è Bangkok. Nei campi lì, il combattimento è preso sul serio, quindi anche i turisti sono addestrati allo stesso livello dei thailandesi. Tra i turisti di lingua russa, le scuole situate vicino alle spiagge in città turistiche come Pattaya o Phuket sono considerate piuttosto popolari.

Campi di addestramento in Thailandia

Ma, altrimenti, in tutte le città della Thailandia, le scuole di Muay Thai sono simili tra loro. I gruppi di combattenti si riuniscono per livello: principianti, atleti più esperti, maestri e, in un gruppo separato, coloro che competono per il campo nelle competizioni professionistiche.

Gli allenamenti di solito iniziano con un riscaldamento, che include la corsa. Questo è seguito dallo sviluppo della tecnica, quindi dallo sviluppo di colpi già su borse o cuscinetti. Il processo termina con qualche minuto in più di jogging, flessioni e un allenamento per la stampa. Tre giorni alla settimana: mercoledì, venerdì e lunedì puoi anche partecipare allo sparring. Puoi anche organizzare una formazione individuale per denaro aggiuntivo.

Costo delle lezioni

I prezzi per le lezioni di boxe thailandese nelle scuole del regno vanno da molto bassi (e talvolta anche gratuiti) a costosi, costando diverse decine di migliaia di baht al mese. Il prezzo medio nazionale è di 10 mila baht. La boxe gratuita può essere praticata solo da coloro che sono autorizzati dal livello: rappresentano la scuola in cui si allenano e parte dei loro guadagni va al campo. Ma per gli stranieri, questa opzione di solito non è adatta.

Allenarsi in una palestra regolare con una buona gamma di servizi e alloggio costa circa 30.000 baht. Ma i turisti di solito preferiscono pagare a settimana oa giornata, solo per le lezioni che frequentano.

Oggi in Thailandia ci sono più di 10mila persone che praticano la boxe a livello professionale e più di 120mila di quelle che lo praticano a livello amatoriale.

Sepak Takro

Un altro sport thailandese altrettanto popolare è il Takro. Il gioco è molto simile nelle sue regole alla pallavolo, tuttavia, in Tacro la palla può essere toccata solo dalla testa, dal petto, dalle ginocchia e dai piedi. Anche la palla per il gioco è usata non ordinaria, ma tessuta in rattan. Il nome del gioco si traduce letteralmente come "calciare una palla intrecciata".

I giocatori coinvolti nel processo si sforzano principalmente non tanto per la vittoria quanto per dimostrare l'abilità del gioco mostrando varie piroette. Gli spettatori sono sempre sorpresi dai movimenti acrobatici e dalla rapida reazione dei giocatori. La partita tra le squadre si gioca su un campo delle dimensioni di un campo da badminton. Ogni squadra è composta da cinque persone: tre in campo e due di riserva.

La storia di questo gioco è forse anche più antica della storia della boxe thailandese. Nel Tempio del Buddha di Smeraldo in Thailandia, puoi persino trovare affreschi che raffigurano uno stormo di scimmie che giocano a sepak tacro insieme a uno degli dei indù. Il gioco è stato fondato nel IX secolo, in Thailandia e Malesia.

Per non competere per il diritto di essere chiamati i fondatori di questo gioco, i thailandesi furono i primi a giocare a tacro, ei malesi furono i primi a trasformare questo gioco in uno sport professionistico.

Inizialmente per giocare a tacro non si usava una rete tesa in mezzo al campo. Questa regola è apparsa solo più vicino al XIX secolo. Allo stesso tempo, iniziarono a svolgersi gare ufficiali di tacro. Nel secolo successivo, il gioco si diffuse gradualmente in tutto il sud-est asiatico. In Thailandia è stato organizzato il Torneo Mondiale, in cui da quel momento le squadre si battono ogni anno per la Coppa del Re.