Buena suerte

Вот он и настал, этот долгожданный момент, о котором мы мечтали весь год сидя в уютных офисах – отпуск!Совсем скоро вы будете сидеть в автомобиле, самолете, или в каюте корабля, смотреть в окошко и надеяться, что уж на этот раз вам точно не придется всю дорогу страдать от укачивания. Итак, дадим вам парочку советов наших путешественников, как доехать без приключений до места вашего отдыха.

Sorprendentemente, absolutamente todo el mundo -niños y adultos por igual- es susceptible de marearse. Así que ahora le daremos algunas formas de evitar las molestias del mareo durante el viaje.

Lo primero que hay que hacer es elegir un asiento más cómodo en el que no se sienta tanto el rebote. En un autobús, al lado del conductor; en un barco, en el centro; en un avión, entre las alas. Naturalmente, debe sentarse en el sentido de la marcha. Mira por la ventana los objetos que se encuentran a lo lejos y no mires objetos que cambian rápidamente. Asegúrate también de que haya un flujo constante de aire fresco a tu alrededor.

A muchos nos gusta sentarnos ante nuestro favorito. Un libro mientras viajas, pero recuerda que esto pone a prueba tu aparato vestibular. Es mucho mejor para el cuerpo echarse una siesta o soñar despierto.

No debe llenarse el estómago con comida pesada antes de un viaje. En un par de horas, simplemente come algo de fruta o cereales y aperitivos.

Buen viaje.