Buona liberazione

Вот он и настал, этот долгожданный момент, о котором мы мечтали весь год сидя в уютных офисах – отпуск!Совсем скоро вы будете сидеть в автомобиле, самолете, или в каюте корабля, смотреть в окошко и надеяться, что уж на этот раз вам точно не придется всю дорогу страдать от укачивания. Итак, дадим вам парочку советов наших путешественников, как доехать без приключений до места вашего отдыха.

Sorprendentemente, assolutamente tutti, sia bambini che adulti, sono suscettibili alla cinetosi. Pertanto, ora ti forniremo un paio di modi per evitare ancora il disagio della cinetosi durante il viaggio.

Per prima cosa devi scegliere un posto comodo, dove il tremolio non si fa sentire così tanto. Sull'autobus, questo posto è accanto all'autista, sulla nave - al centro, sull'aereo tra le ali. Si siede, segue naturalmente la direzione del movimento. Guarda fuori dalla finestra gli oggetti che sono lontani e non guardare gli oggetti che cambiano rapidamente. Assicurati anche che l'aria fresca circoli costantemente intorno a te.

Molti di noi amano sedersi per i nostri cari. Prenota un viaggio, però, sappi che questo crea difficoltà al tuo apparato vestibolare. Sarà molto meglio per il tuo corpo se dormi o sogni.

Prima di un viaggio, non dovresti riempire lo stomaco con cibi pesanti. Per un paio d'ore basta fare uno spuntino con frutta o cereali, spuntini leggeri.

Buona fortuna per il tuo viaggio!